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酒毕竟对肝肾影响巨大，建议喝酒的话最好适度。
葛根、蜂蜜、桑葚均有解毒之能，葛根味甘，在《药性论》中就认识到其可以解酒毒，是传统的醒酒常用药，而《本草纲目》则提出桑葚捣汁可以解酒毒的记载。蜂蜜不常用于解酒毒，但因其甘味广泛用于解诸毒，枸杞入肝经，可以补肝气，保护肝脏；四药共用，有保肝解酒之能。
所以酒前可以喝点葛根桑葚发酵饮品www.nfysw.com，经过发酵更易吸收，轻氏葛根桑葚发酵饮品是依据中医药理“君臣佐使”合理搭配更适合国人体质。
中医里面的解酒《本草纲目》中这样记载：“葛，性甘、辛、平、无毒，主治：消渴、身大热、呕吐、诸弊，起阴气，解诸毒”。
《本草经疏》：“葛根，解散阳明温病热邪主要药也，故主消渴，身大热，热壅胸膈作呕吐。发散而升，风药之性也，故主诸痹。”“伤寒头痛兼项强腰脊痛，及遍身骨疼者，足太阳也，邪犹未入阳明，故无渴证，不宜服。”
《本草汇言》：“葛根，清风寒，净表邪，解肌热，止烦渴。泻胃火之药也。尝观发表散邪之药，其品亦多，如麻黄拔太阳营分之寒，桂枝解太阳卫分之风，防风、紫苏散太阳在表之风寒，藁本、羌活散太阳在表之寒湿，均称发散药也，而葛根之发散，亦入太阳，亦散风寒，又不同矣，非若麻、桂、苏、防，辛香温燥，发散而又有损中气之误也；非若藁本、羌活，发散而又有耗营血之虞也。”
《本经》：消渴，身大热，呕吐，诸痹，起阴气，解诸毒。
《别录》：疗伤寒中风头痛，解肌发表出汗，开腠理，疗金疮，止胁风痛。
